বাসায় জ্বর: কী করবেন, কখন ডাক্তার দেখাবেন
বিশ্রাম, তরল, প্যারাসিটামলের সঠিক মাত্রা, আর যে লক্ষণে আজই চিকিৎসা দরকার।
জ্বর হলো সংক্রমণের বিরুদ্ধে শরীরের স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া। সর্দি বা ভাইরাসজনিত বেশিরভাগ জ্বর দুই-তিন দিনে কমে যায়।
যা উপকার করে
- বিশ্রাম নিন, প্রচুর তরল খান: পানি, ওরস্যালাইন, স্যুপ ও ফলের রস।
- প্যারাসিটামল জ্বর ও ব্যথা কমাতে পারে। বয়স ও ওজন অনুযায়ী মোড়কে লেখা মাত্রাই খান, দিনে মোড়কের অনুমোদনের বেশি কখনো নয়।
- হালকা কাপড় পরুন, কুসুম গরম (ঠান্ডা নয়) পানিতে গা মুছে দিন।
- সকাল-সন্ধ্যা তাপমাত্রা লিখে রাখুন; এতে ডাক্তারের সুবিধা হয়।
ডাক্তার দেখান যদি
- জ্বর তিন দিনের বেশি থাকে বা বারবার ফিরে আসে।
- ঘাড় শক্ত, তীব্র মাথাব্যথা, বিভ্রান্তি, খিঁচুনি, শ্বাসকষ্ট, রক্তপাত, কালো পায়খানা, পেটে তীব্র ব্যথা, বারবার বমি বা প্রস্রাব খুব কম হয়। এগুলোতে এখনই চিকিৎসা দরকার: নিকটতম হাসপাতালে যান।
ডেঙ্গুর মৌসুমে ডাক্তার না বললে অ্যাসপিরিন ও আইবুপ্রোফেন জাতীয় ব্যথানাশক খাবেন না।
এই লেখা সাধারণ তথ্য, সরাসরি শারীরিক পরীক্ষার বিকল্প নয়। জরুরি অবস্থায় ৯৯৯-এ ফোন করুন বা নিকটতম হাসপাতালে যান।
